za duzo

Jak mozesz to napisz mi co jest do bani w tym treningu, bo teraz własnie musze go zmienic:/, mi się wydaje, że za dużo serii :/ ???

Jak zaczynasz ćwiczyć to suple Ci niepotrzebne. Skup się na diecie, treningu i regeneracji. A na suchą masę to dieta z dodatnim, ale nie za dużo bilansem kalorycznym np. + 300-400kcal. Obserwuj swoje ciało, jak masa nie pójdzie to dogrzej kalorii, jak bedzie podlewać to zamień troche węgli na tłuszcz i troszke kalorii obetnij.

MOREPOWER no właśnie że już masy nie chce rozwijać bo mam.Poprostu muszę w dolnej partii klatki piersiowej spalić tłuszczyk bo jest za dużo.Na fotkach widać o co chodzi.

2 tygodnie clomidu ? nie za dużo ? ok pojade 7tygodni cykl ;) a jak z osłonkami możesz jakies polecić?

nie za duzo,na cyklu daj lecytynę do metki.Po cyklu najlepiej heparagan ale jest na recke lub dasz jakiś hepatil i sylimaryne.Tylko syli po mecie nie do mety!

7-8 tyg nie jest za duzo??? ja jak lecialem to zawsze 6 tyg powyzej 6 to juz chyba zadnych efektów nie da, ale nie bedę sie spierał z Toba tylkot aka moja mała dygresja, nie wiem czy nie lepiej będzie 40mg przez 6 tyg?

Dokupić obciążenia i najlepiej sztangę jeszcze bo nie poszalejesz z takimi sztangielkami za dużo.

W pierwszej misce raczej za dużo tego białka, szproty w oleju też nie bardzo. W ogóle ryby w konserwach od czasu do czasu, te w oleju lepiej na sos własny zamienięc. Słonecznik też, lepszym wyjściem będą orzechy.

drugie też nie jest jakoś mega odżywcze, wg mnie ogólnie za dużo tego siemia, ale to jest moje zdanie, w jakiej formie je spozywasz, kupujesz sproszkowane, ziarna, sam je mielisz ?

drugie też nie jest jakoś mega odżywcze, wg mnie ogólnie za dużo tego siemia, ale to jest moje zdanie, w jakiej formie je spozywasz, kupujesz sproszkowane, ziarna, sam je mielisz ? do owsianki ziarenka, do kefiru z owocem to wszystko blenduje. wiec gdzie wcisnać trening? po obiedzie? ominać podwieczorek, zamiast tego bialko no i pozniej juz [...]

wow .... czy nie będzie za dużo tej kreatyny ??

Siemka. Tutaj pierwsza opcja to masz jakieś nietolerancje, moze tez byc ze odzywka białkowa jest slabej jakosci. Czasami tez za duzo prochu na raz, moze tez nie samo bialko a zalezy z czym je rozrabiasz bo wiele osób preferuje mleko zamiast wody i tez mogą sie dziać różne rzeczy po takim połączeniu ;) Spróbuj Zmienić moze na czysty izolat ;)

Ci wszyscy sprzedawcy za duzo zarabija i sie bogaca naszym kosztem. My klienci powinnismy szukac jak najtanszych rozwiazan i najlepiej kupowac od samych producentow surowcow. Tak jest korzystniej dla nas szarych ludzi ktorzy maja bardzo mala pensje na miesiac. Najgorsze jest to ze taki parszywy biznesman jak zarobi kupe szmalu to nie potrafi [...]

Jak Cie nie stac na shakera to rozrabiaj w zwyklym sloiczku! Ja wszystko pije z woda i jakos sobie radze kwestia przyzwyczajenia. Mleko ma za duzo laktozy. Te grudki nie przeszkadzaja tylko gainerek moze wolniej sie wchlaniac.

jak chcecie typowac to proszę w tym topicu bo za duzo powstaje na ten temat: http://www.sfd.pl/temat158133_strona16/

Moze to jakies niezidentyfikowane obiekty latajace ? A na powaznie moze za duzo przed kompem siedzisz, ja tez zaraz zakladam posta o oczach, bo mam inne jazdy. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

niemam stażu ide na silownie od jutra ale pomyslalem ze 5x to za duzo niech bedzie 4 moze byc tak?: klatka motyl + grzbiet + kaptury barki + nogi bic + tric + przedramie wolne wolne wolne ilosc serii i itp. to tyle co na poczatek 12 na duze partie 9 na male a cwiczenia podstawowe na mase i wszedzie progresja

ZA duzo to tez nie dobrze . Moim zdaniem idealny wzrost to 180.

reanimator nie ekonomicznie za duzo trzeba przyjmowac na porjce wiec torche trzeba tego kupic i kasy wydac zdecydowanie lepszym wyborem byl by storm Gain Bolic sredniej jakosci lepiej mutant mass lub mass xxl BCAA akurat dobry wybor

[...] Dzien treningowy: 1 porcja storma rano naczczo 1porcja shock 30 min przed treningiem 1 porcja storma tuż po treningu Dzien wolny: 1 porcja storma rano naczczo 1 porcja storma po poludniu BCAA XPLODE (olimp): przed i w czasie treningu TORRENT (Universal Nutrision): po treningu Czy to za duzo, moze ograniczyc sie tylko do shocka+storm i bcaa??